中国十大花茶排名(十大经典养生花茶排行榜)

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民间早已有“春饮花茶”之说,中医学认为,在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪,而浓郁的茶香,又能促进人体阳气***,令人神清气爽,自然便“春困”全消。那么,花茶都有哪些呢?哪些花茶***?下面随小编一起来看看十大花茶排行榜。

中国十大花茶排名

1、薄荷菊花茶

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菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提***果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

2、茉莉花茶

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茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,在这个时候饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更有调节肠胃、美容养颜的作用。

3、玫瑰花茶

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玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有***调经、疏肝***、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。

4、熏衣草柠檬茶

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熏衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有***、促进消化与血液循环,缓解***的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。

5、菊花人参茶

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人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的***,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用。

6、枸杞茶

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枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳。

7、柠檬茶

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这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻***。做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。

8、蒲公英花茶

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蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝肾运转,促进消化,从而使人精神抖擞。

9、金银花茶

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金银花茶,有清热解毒、疏散风热的功效,春季是流感多发季节,多饮金银花茶有利于增加抵抗力。

10、柠檬草茶

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柠檬草,也称柠檬香茅,整株植物散发出沁人心脾的清香。经常饮用柠檬草茶,可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用,有效预防***,增强***,达到有病治病,无病防身的效果。

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