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抑郁的表现有哪些症状 缓解轻度抑郁症方法推荐

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虽然大家常说抑郁症的人不知道自己得病了,但很多时候一个人的情绪发生了翻天覆地的变化,或者是一些生活小习惯中的变化,还是能从蛛丝马迹中找寻,当身边人或者是自己有抑郁症倾向的时候,一定要寻求帮助,不要放任不管,这样的话对身心健康才有益。抑郁的表...

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